映画級ライティング大全:14のライティングスタイル + AIプロンプト
光は、映像が「上質」に見えるかを決める核心的な要素です——同じシーンでも、ライティングを変えれば情緒はまったく異なります。私たちは最もよく使われる14種類の映画級ライティングを、古典的なレンブラントライトやバタフライライトから、ゴールデンアワー、ネオン、ボリュメトリックライトまで整理し、それぞれにポートレート作例と、そのままコピーできる二か国語プロンプトを添えました。作例を見て光を選び、プロンプトをコピーして、自分の被写体に差し替えるだけです。
01レンブラントライト
Rembrandt古典的なレンブラントライト。影側の頬に小さな三角形の光が落ちる、ポートレートライティングの基本。
A cinematic portrait, classic Rembrandt lighting, a single key light high at 45 degrees, a small illuminated triangle on the shadowed cheek, soft falloff into shadow, dark background, chiaroscuro电影感人像，经典伦勃朗布光，单一主光 45 度高位，暗部颊上一小块三角光，柔和过渡到阴影，深色背景，明暗对照
02バタフライライト / パラマウントライト
Butterfly / Paramountバタフライライト（パラマウントライト）。鼻の下に左右対称の蝶形の影ができる、華やかなビューティーの定番。
A glamour beauty portrait, butterfly Paramount lighting, frontal light placed high above the camera, a small symmetrical butterfly-shaped shadow under the nose, soft even glow, dark background时尚美妆人像，蝴蝶光（派拉蒙光），正面光高置于相机上方，鼻下一小块对称的蝶形阴影，柔和均匀的光，深色背景
03スプリットライト
Split Lightスプリットライト。顔の半分が明るく、半分が深い影に沈む、ドラマ性が最大限のライティング。
A dramatic portrait, split lighting, hard light from one side only, the face divided into one bright half and one half in deep shadow, dark background, high contrast戏剧性人像，分割光，硬光只来自一侧，脸被分成明亮的一半和深陷阴影的一半，深色背景，高对比
04リムライト / エッジライト
Rim Light背後からのリムライトが発光する輪郭を描き、被写体を暗闇から浮かび上がらせる。
A moody portrait on a dark background, strong rim light from behind tracing a glowing edge along the hair and shoulders, the subject separated from darkness by a bright outline深色背景下的氛围人像，身后强轮廓光沿发丝与肩线勾出一圈发光边缘，主体被明亮轮廓从黑暗中分离
05逆光シルエット
Backlit Silhouetteほぼ完全なシルエットに縁取りの光輪。エモーショナルな語りに最適な純粋な逆光。
An emotional backlit silhouette, the subject standing in front of a bright window fully backlit, reduced to a near-total silhouette with a glowing halo around the edges, high contrast情绪化逆光剪影，人物站在明亮窗前完全逆光，几乎成为纯剪影，边缘环绕一圈光晕，高对比
06ゴールデンアワー
Golden Hourゴールデンアワーの低く暖かい斜光が顔をかすめ、髪に金色のリムが灯る。癒やしと上質さ。
A warm portrait outdoors at golden hour, low-angle sunlight grazing the face from the side, a golden sunlit rim on the hair, gentle lens flare, soft warm glow黄金时刻的户外暖调人像，低角度阳光从侧面掠过面部，发丝镀上金色边光，轻微镜头光晕，柔和暖光
07ブルーアワー
Blue Hourブルーアワーの薄暮、冷たい青の環境光。静かで穏やか、抑制の効いた雰囲気。
A calm portrait at blue hour twilight, cool soft blue ambient light, deep blue sky, quiet serene mood, gentle cool tones蓝调时刻暮色中的静谧人像，冷调柔和的蓝色环境光，深蓝天空，安静平和氛围，柔和冷色
08ネオンライト
Neonマゼンタとシアンのネオンが顔に映り込む、サイバーパンクな夜の都市。
A cyberpunk night portrait on a neon-lit street, magenta and cyan neon light reflecting on the face, colorful hard neon lighting, wet reflective background霓虹街道上的赛博朋克夜景人像，品红与青色霓虹打在脸上，彩色硬光霓虹，潮湿反光的背景
09ボリュメトリックライト / 光芒
Volumetric / God Rays塵や霞を貫いて差し込む光芒。雰囲気が最大限に高まる。
A portrait in a dark dusty room, dramatic volumetric god rays streaming through a window, visible beams of light cutting through dust and haze, atmospheric昏暗多尘房间里的人像，戏剧性体积光从窗户倾泻而入，可见光束穿过尘埃与薄雾，极具氛围
10ローキー
Low-key大部分が影に沈み、一筋の光だけが差し込む。ミステリアスで陰のあるムード。
A mysterious low-key portrait, mostly deep shadow with a single small light revealing only part of the face, dark moody chiaroscuro神秘的低调暗光人像，大面积深暗阴影，仅一小束光照亮部分面部，黑暗压抑的明暗对照
11ハイキー
High-key明るくほぼ無影、清潔感のある純白背景。爽やかな広告調の仕上がり。
A fresh high-key portrait, bright even white light, almost shadowless, clean luminous white background, airy commercial look清新的高调亮光人像，明亮均匀的白光，几乎无阴影，干净通透的纯白背景，空灵的广告感
12キャンドルライト
Candlelight一本の暖かいキャンドルを光源に。親密で、柔らかく暗闇へと減衰する。
An intimate portrait lit only by warm orange candlelight, a single flickering candle as the light source, warm glow falling off softly into darkness仅由温暖橙色烛光照亮的亲密人像，一支摇曳的蜡烛作为唯一光源，暖光柔和地衰减入黑暗
13窓光
Window Light一方の大きな窓から差す柔らかな自然光。穏やかに拡散した光と柔らかい影、自然で日常的。
A natural portrait lit by soft daylight from a large window to one side, gently diffused light, soft shadows, calm everyday mood由一侧大窗柔和日光照亮的自然人像，轻柔漫射的光线，柔和的阴影，平静的日常氛围
14アンダーライト / トップライト
Under / Top Light顎の下から当たる不気味なアンダーライト。ホラー映画のような不穏さ。
An unsettling horror portrait, eerie under-lighting from a light source below the chin like a flashlight from below, harsh upward shadows, dark background令人不安的恐怖人像，诡异的底光从下巴下方打上来（如自下方的手电），生硬的向上阴影，深色背景これらのプロンプトは Sora、Kling、Runway、Midjourney などの主要なAI動画・画像ツールで使えます——コピーして自分の被写体に差し替えるだけです。ある動画がどんなライティング、カメラワーク、色調を使っているか知りたいですか？VideoLens に放り込めば、ショットごとに自動で分解し、完全なプロンプトをリバースエンジニアリングします。